Ansia da separazione

L’ansia da separazione è un disturbo emotivo caratterizzato da un’eccessiva paura o preoccupazione relativa alla separazione da una figura affettiva, come un genitore, una persona amata, o un caregiver. È particolarmente comune nei bambini, ma può manifestarsi anche negli adulti.

Nei bambini, questa forma di ansia può manifestarsi in comportamenti come pianto, attaccamento eccessivo, rifiuto di andare a scuola, o difficoltà a dormire da soli. Negli adulti, l’ansia da separazione può portare a sentimenti di panico o angoscia quando si è lontani da persone significative, e può influenzare negativamente le relazioni interpersonali e la vita quotidiana.

Il trattamento può includere terapie comportamentali, terapia cognitivo-comportamentale, o, in alcuni casi, farmaci. È importante riconoscere e affrontare l’ansia da separazione, soprattutto se interferisce con la vita quotidiana e le relazioni. Se qualcuno provasse sintomi di questo tipo, potrebbe essere utile consultare un professionista della salute mentale.