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Blog

Oltre la tristezza: capire e affrontare la depressione

«Io.. arranco tra tutti quei fili di lana grigi che mi si attaccano alle gambe. Sono così pesanti da trascinare.» – Melancholia La depressione è un disturbo dell’umore molto diffuso che va ben oltre la semplice tristezza passeggera. È una condizione complessa che può influenzare… Leggi tutto »Oltre la tristezza: capire e affrontare la depressione

Stress e ansia nell’era digitale

Nell’era digitale, in cui siamo costantemente connessi a una miriade di dispositivi e flussi di informazioni, stress e ansia sembrano essere diventati compagni di viaggio sempre più frequenti. L’iperconnessione e l’inondazione di dati a cui siamo sottoposti quotidianamente possono avere un impatto significativo sulla nostra… Leggi tutto »Stress e ansia nell’era digitale

Stili genitoriali: quale scegliere per educare i figli?

Gli stili genitoriali sono unici quanto lo è ogni famiglia.Ogni genitore, infatti, desidera il meglio per il proprio figlio e si impegna a crescerlo nel modo più sano e felice possibile. Tuttavia, non esiste una formula magica per l’educazione dei figli e ogni famiglia adotta… Leggi tutto »Stili genitoriali: quale scegliere per educare i figli?