Fabriano – Pesaro – Fano – Jesi«Io.. arranco tra tutti quei fili di lana grigi che mi si attaccano alle gambe. Sono così pesanti da trascinare.» – Melancholia La depressione è un disturbo dell’umore molto diffuso che va ben oltre la semplice tristezza passeggera. È una condizione complessa che può influenzare… Leggi tutto »Oltre la tristezza: capire e affrontare la depressione
Il Circolo della Sicurezza (Circle of Security – Parenting, COS-P®) è un metodo esperienziale di sostegno alla genitorialità , in cui i genitori lavorano accompagnati dal terapeuta- facilitatore, per migliorare la RELAZIONE DI ATTACAMENTO con i propri figli. Per relazione di attaccamento si intende il… Leggi tutto »Il Circle Of Security Parenting (COS-P)
In molti anni di pratica clinica, meditazione e introspezione, ho osservato che la percezione degli eventi presenti è distorta dalle esperienze passate, soprattutto se associate a traumi emotivi. I traumi relazionali vissuti nell’infanzia possono formare una “gabbia mentale” che influisce costantemente sulle nostre scelte. Anche… Leggi tutto »La Gabbia mentale e l’ora d’aria
Questo articolo non vuole essere una trattazione completa di un concetto come l’amore, estremamente complesso, sfuggente e ancora da scoprire nella sua immensità. Intendo dare solo degli spunti di riflessioni su quali possono essere i segnali che indicano la fine di un amore. Per fare… Leggi tutto »8 Segnali che indicano la fine di un amore
Il mito della caverna è una delle allegorie più famose appartenenti all’opera “La Repubblica” di Platone. Per quanto datato è qualcosa ancora di estremamente attuale! Quanto ci di ciò che percepiamo o pensiamo di percepire è “realtà”? Quanto potremmo definire finzione? Si apre qui un’argomentazione… Leggi tutto »Il mito della caverna tra realtà e finzione
Il titolo di questo articolo si rifà alla canzone “Mi prenderò cura di te” di Qua Solo che è davvero un inno all’amore, un amore romantico, quasi surreale. L’inizio è davvero molto poetico: Mi prenderò cura di teDelle tue nostalgieAl mattino appena alzatiIl caffè caldo… Leggi tutto »Mi penderò cura di te
Nell’era digitale, in cui siamo costantemente connessi a una miriade di dispositivi e flussi di informazioni, stress e ansia sembrano essere diventati compagni di viaggio sempre più frequenti. L’iperconnessione e l’inondazione di dati a cui siamo sottoposti quotidianamente possono avere un impatto significativo sulla nostra… Leggi tutto »Stress e ansia nell’era digitale
“Vivere Meglio” è un’iniziativa promossa da Enpap (Ente Nazionale di Previdenza e Assistenza Psicologi) che intende favorire l’accesso a terapie psicologiche gratuite per ansia e depressione. Di cosa si tratta Dopo il successo della prima edizione del progetto che ha coinvolto circa 1000 professionisti e… Leggi tutto »“Vivere Meglio”: terapie gratuite per ansia e depressione
Gli stili genitoriali sono unici quanto lo è ogni famiglia.Ogni genitore, infatti, desidera il meglio per il proprio figlio e si impegna a crescerlo nel modo più sano e felice possibile. Tuttavia, non esiste una formula magica per l’educazione dei figli e ogni famiglia adotta… Leggi tutto »Stili genitoriali: quale scegliere per educare i figli?
Ti senti a disagio nelle situazioni sociali? Temi di essere giudicato o ridicolizzato? Ti irrigidisci quando devi parlare in pubblico o fare nuove conoscenze? Se hai risposto sì ad almeno una di queste domande, potresti soffrire di ansia sociale. L’ansia sociale, conosciuta anche come fobia… Leggi tutto »Ansia sociale o timidezza?
